Auftakt Grundlagentraining Kraft / Rumpfstabilität für neue Aktivschwinger

Nach der Saison ist vor der Saison. Aus diesem Grund wird beim Schwingklub Herzogenbuchsee bereits wieder für die Saison 2019 geschwitzt.

Auf die kommende HV werden die Jahrgänge 2003 zu den Aktiven wechseln. Für die Jüngeren im Aktivkader ist der Start bei den Routiniers eine Heraufforderung. Es wird ein höheres, härteres Training stattfinden und bei den Schwingfesten wird nicht mehr in Jahrgangs-Kategorien angetreten. Das bedeutet, dass sich die Jungen auch in Sachen Kraft weiterentwickeln müssen. In diesem Alter ist es jedoch sehr wichtig, dass dieser Start betreut wird, da im Wachstum (und auch sonst) sehr viele Fehler gemacht werden können, welche erheblich auf die Gesundheit schlagen können. Bisher, war es jedem selber überlassen wie der Schwinger dies machen will. Auf diese Saison wird ein neues Konzept ins Leben gerufen. Mit Christoph Brügger haben wir einen ausgebildeten Fitness-Instruktor in den eigenen Reihen. Er hat nun ein Grundlagentraining speziell für Einsteiger zusammengestellt. 5 der ganz jungen Schwinger haben sich nun zu einer Gruppe zusammengeschlossen um wöchentliche Zusatztrainings zu absolvieren. Dort wird ihnen das Grundprinzip des Krafttrainings vermittelt. Betreut werden die Jungs jeweils durch mindestens einen erfahrenen Leiter. Am Samstag erfolgte der Start und sowohl die 4 Leiter, als auch die 5 Schwinger erschienen motiviert im Burgschulhaus.

Erfolgreiche Schwingfeste bei den Aktiven und Jungschwingern

Die Saison 2018 geht langsam zu Ende, nicht aber der Ehrgeiz der Buchsi-Schwinger. Am Sonntag, 09.09.2018 fand in Montoz ein Jungschwingertag und auf der Lueg der traditionelle Lueg-Schwinget statt.

In Montoz konnte beim Jahrgang 2005/2006 Patricio Francioni alle sechs Gänge für sich entscheiden und sich am Ende als Kategoriensieger feiern lassen.

Auf der Lueg konnte Simon Mathys nach einem verlorenen Gang gegen Matthias Aeschbacher, die folgenden 4 Gänge alle gewinnen und sich so für den Schlussgang qualifizieren. Dort traf er erneut auf Matthias Aeschbacher. Nach einem ereignisreichen Gang musste er sich schliesslich wieder geschlagen geben und er klassierte sich auf dem ausgezeichneten Rang 3a.

In der Klubwertung klassierte sich der Schwingklub Herzogenbuchsee hinter dem SK Siehen und dem SK Langenthal auf dem 3. Schlussrang. In der Nachwuchswertung gewann Dominik Gasser vom SK Siehen. Bester Buchser war der letztjährige Sieger Lukas Tschumi auf Rang 4.

Schwingklubreise 2018

Am Wochenende 01./02. September unternahm der Schwingklub Herzogenbuchsee mitsamt Anhang nach 3 Jahren wieder einmal eine 2-tägige Reise. Diese führte uns zuerst nach Gstaad zum Mittagessen. Anschliessend ging die Reise weiter über den Col des Mosses nach Villeneuve VD. Nach dem Bezug der Zimmer machte wir uns auf den Weg nach Ollon VD, wo wir vom Schwingklub Aigle herzlich empfangen wurden. Während dem Apero auf dem Weingut von Harald Cropt konnten wir uns im Hufeisen- und Axt-Zielwerfen versuchen. Ohne zu sagen, dass der Wein daran Schuld war, klappte insbesondere das Axt-Werfen mit der Zeit immer besser. Anschliessend wurde uns ein feines Nachtessen serviert, welches durch den Schwingklub vorgängig eigenhändig vorbereitet wurde. Nach einem gemütlichen Beisammensein, ging es dann zu späterer Stunde noch Richtung Aigle, wo im ganzen Städtli ein Fest im Gange war. Einige von uns mussten aus diesem Grund nach der Heimkehr bereits das Kalenderblatt abreissen.

Am Sonntag fuhren wir anschliessend zum Lac d’Emosson VS. Das heisst den Gipfel erreichten wir über 3 abenteuerliche Bergbahnen, welche entweder sehr steil nach oben führten (84%) oder mittels kleinem Bähnchen, welches direkt dem Abgrund entlangfuhr. Mit der Aussicht und einem feinen Mittagessen wurde der Mut der Reisenden allerdings sehr belohnt. Danach ging es über Montreux VD wieder Richtung Heimat.

Natürlich konnten wir uns auf der Reise auch wieder einmal ausserhalb des Schwingbetriebes unterhalten und etliche «Lüsterlie» aufleben lassen.

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